[...] na połke ty mowisz że NIE wiesz lepiej bo od tego rosniesz , od SAA tez ludzie rosna , zadna sztuka nie jest kupienie masy supli (kazdemu skocza obwody ) bez wyjatku , tylko problem bedzie taki że za kilka miesiecy bedziesz w zastoju i w zaden sposob nie ruszysz , i co kupisz 2 x wiecej ??? Ogarnij sie ?? to tak nie dziala . Trening, żywienie , [...]
TomQ sok z buraka ale taki domowej roboty? i ile tego soku? mam wyciskarkę wolnoobrotową więc mogę tego nakręcić na tydzień i niech stoi w lodówce. Glicerynę sobie odpuszczę. Wracając do wątku tematu, po przeczytaniu waszych odpowiedzi myślę że 3g argininy + 2g cytruliny i sok z buraka przed treningiem a po treningu 5g kreatyny. Znalazłem jeszcze [...]
[...] " z tego co sie dowiedzialem od znajomych bo mieszkam w malej miescinie a takie rzeczy szybko sie tu roznosza nie zdolali rady wejsc tylko mu szyby chyba ztlukli a problem teraz jest w tym ze chyba chce mnie o ta prube oskarzyc jescze nie dostalem wezwania i twierdzi razem ze swoja dxziewczyna ze niby ja tam bylem . jak teraz moge na [...]
Dzięki za jakieś zainteresowanie tym tematem. :) W sumie nie byłoby go widać na codzień. Rip stop- ok, gore tex- ok, no a koszulobluz też podobno nie ma (z resztą sam już dawno nie widziałem). Problem w tym, że jest taka zasada 'jak dowódca podwija rękawy- reszta też'. No nie wiem... Jak uważasz? I jeszcze jak to jest z tą komisją? Idzie się z [...]
[...] jakis plan. Tylko zaznaczam ze mam własna siłke i bedzie trzeba po zmieniąc kolejnosć cwiczeń aby szybko zmieniąc ciezary i przygotowywać stacjie. I jest jeszcze jeden problem a mianowicie z rozgrzewka, jaka doradzacie bo bieganie i jazda owerem to tylko na świeżym powietrzu wiec nie zawsze bedzie to wykonalne zwłaszcza jaka mamy ostatnio [...]
[...] A ciągle jeszcze rosnę Teraz myślę nad planem styczniowym ktory będzie trwał 4 tygodnie.. Planuje zrobic po jednym tygodniu 15tek, 10tek, 5tek i (opcjonalnie) negatywów- problem jest brak partnera treningowego wiec nie wiem czy bedzie mi sie chciało zaczepiać ludzi na siłce Jak nie pociągne 2 tygodnie piątek... Chciałem ustawić priorytety, [...]
[...] w tej sprawie jest to, że rana została spowodowana przez innego piłkarza, który w pewnym sensie "zabił" kolegę. To skandaliczne, umyślne działanie i moim zdaniem problem jest bardziej natury etycznej niż medycznej. Nie można w tym przypadku mówić o feralnym przypadku - powiedział w poniedziałkowym wydaniu dziennika "Le Soir" [...]
a czy ktoś moze mi dopomóc w zakupie tego specyfiku, jestem z wrocka i na naszym rynku z tego co wiem jest z tym problem. oczywiscie nie jestem zainteresowany kupnem podruby broker
Na szczęście masz problem tylko z jednym okiem ;-) Ja mam gorsza sytuacje bo mam guza z odwarstwieniem siatkówki . Zdiagnozowany 4 lata temu i trenuje jak trenowałem ;-) Z tym 90% oślepnięcia to Panią trochę poniosło . Laser już zrobiony ? Przykro z powodu twojej sytuacji ale mega szanuje że idziesz mimo niedogodności dalej : ) Tak laser został [...]
Z fotkami może być problem, ale postaram się coś wymyślić. Wieczorem podam dokładne wymiary, w każdym razie naprawdę jest co zrzucać :( Biorę się za czytanie :) Zapomniałem dodać- idzie zima, chciałbym zimą zacząć biegać, dodatkowo co weekend jeżdżę kilka godzin na łyżwach. Zapowiada mi się również wypad na narty. Zmieniony przez - A7x w dniu [...]
Gdbyby gwiazdt zostaly to by nie bylo problemu. Problem jest taki, ze z tyloma punktami sa nikle szanse albo wrecz zerowe na awans do Serie A. Bardziej prawdopodobny jest dalszy spadek :/
wiesz ja tez mialem problem od 1 gim kolo sie mnei czepial,jak mial okazje czy byl sam czy z kolegami tlukl, na wakacjach po 2giej gim zaczolem cwiczyc minol jakis czas 3cia klasa i znow sie kolo czepil wyj**** mu bule i przez jakis czas do okulisty chodzil mial problemy z okiem..teraz jestem w pierwszej tech..nikt mnie nie rusza..w zeszlym [...]
Raczej zadnej bulimi jak narazie nie masz. Jest to problem wielu ludzi. Ja np sam osobiscie tez z rana nie mam zbytnio apetytu. Ale zawsze cos moge poradzic. Najlepiej z rana miec w lodoweczce jakis lekki posilek np. Troszke po obudzeniu zjesz "Danio" a za jakis czas pewnie juz zechce sie tobie jesc, gdyz twoj zoladek zacznie swoja [...]
To bardziej górka BPL, skoro przy maxach na mc/siady problem wystąpił. A badania można wykonać, dlaczego by nie, ale tutaj więcej paniki jest niż czegokolwiek związanm z udarem. Jeśli chcesz to wracaj do PL i porób podst bad diag w tym kierunku, w zasadzie to tylko przebadaj się jak organizm się trzyma, tak profilaktycznie. I to tyle.
mam tez problem kondycyjny i zaczalem stosowac metode rodem z Brazylii. otoz plywnie na basenie(zima!), ale z duza iloscia nurkowania. podobno pomaga, ja na efekty musze jeszcze zaczekac. SILA MIESNIA A NIE MIESA!
[...] rozwoju ogranizmu w tymwieku, dlatego często w tym wieku niektórzy już mają okulary, mójw ojciec tak miał, ja też mam wadę ale mniejsza zdecydowane i nie jest to tak duży problem. No i?! Wiedziałeś może o tyM? pewnie, że ie Pozdrawiam was jescze raz bo cholera sam nie wierzeze tyle już napisałem Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-05-22 [...]
[...] w jakikolwiek sposob ( jestesmy na 4 roku medycyny) ale powiem Wam ze ekipa ratownicza w godzine od wypadku byla zorganizowana ( przynajmniej jesli chodzi o pogotowie ratunkowe) Karetki czekaly w kolejce po rannych tylko problem byl z wyciagnieciem ich spod tego gruzu!!! Widok masakryczny!!! Tym ktorzy zgineli:"SPOCZYWAJCIE W POKOJU"
[...] - która ulożysz tak jak pisałes jeśli będzie rozpisana wtedy można pomyslec o odżywkach w celu uzupełnienia w niej braków (no chyba że będzie rozpisana idealnie, wtedy problem mamy z głowy) druga rzecza jest trening dopiero zaczynasz wiec skup sie na odpowiedniej technice i trzymaniu reżimu treningowego, zadbaj o odpowiednią regeneracje na [...]
[...] ze dlatego ze rozbudowalem miesnie na tej rece i teraz nawet energiczny ruch nie powoduje bolu u mnie bo reka sie nie wygnie tak mocno:) do lekarza idz jak masz naprawde dobrego bo jak ja z tym problem do mojego poszedlem to mi powiedzial zebym nie moge przy mojej budowie reki wykonywac energicznych ciosow i nic co zrobic abym mogl to robic. pzdr
[...] nie patrzymy w gore, to jeden z najczesciej opisywanych bledow, patrzymy ukosem w dol ewentualnie przed siebie Ale wlasnie z ta pupa to tak jak z kolanami zawsze ludzie maja problem jednak Podkładka jest dobra dla tych początkujących co maja "przykrótki" dwugłowy który uniemożliwia im prawidłowa postawę. Kurcze w mojej ksiazce [...]